研究称“傻笑”有益健康
时间:2017-12-08

   研究表示“咯咯笑”对健康有好处

  现代的微笑在标本的眼中,是一个微凯的嘴唇,露出八颗洁白的牙齿专业的微笑。实际上,对于人类而言,最初不是这样的社交工具,而是一种特殊的天然保健品。美国“今日心理”杂志结合多项科学研究指出,观看喜剧,听笑话最自然,最舒适的傻笑,对以下五种人的健康有益。

  癌症患者。正常人体每天产生一定数量的癌细胞。幸运的是,我们体内的自然杀手细胞是癌细胞的天敌。这些免疫杀手可以破坏肿瘤细胞。而研究表明,真诚的笑至少能使14个基因得到更好的表达,从而调节自然杀伤细胞的活性。所以,笑对于癌症患者来说的确是一种好而便宜的药物。当然,普通人群也可以预防癌症。

  心血管疾病患者。笑可以使血管舒张,从而增加内脏血流的供应。美国心理学家史蒂夫·威尔逊(Steve Wilson)在几家医院提供笑声和康复训练,表示效果与有氧运动相似,不仅有助于预防心脏病发作,而且也为大多数心脏病患者的康复带来益处。

  哺乳期妇女。为了让宝宝“的健康成长,母乳喂养的妈妈更有理由开怀大笑。有研究指出,观看一部喜剧电影,在母亲的褪黑激素的水平后,”牛奶旨意得到改善。皮肤过敏的婴儿喝这种牛奶,过敏反应会大大减少。

  糖尿病。有糖尿病忧郁?小心错过恢复的机会。通过一些科学研究,科学家们发现糖尿病患者饭后应该真的笑,因为吸烟者带来肌肉运动和神经内分泌的改变,血糖水平可以防止崛起!

  身体不好的人出人意料的是,笑容之前,人们“欢笑的期待也会收到奇迹般的效果。喜剧开始之前,研究人员从观众采取了血液样本,发现他们的内啡肽水平增加了27%,其增长激素水平降低87%,内啡肽有助于增强免疫系统,生长激素对肌肉,骨骼和器官都有好处,可以毫不费力地完成。