研究称常使用电脑手机或致抑郁等心理问题
时间:2017-12-08

   研究称经常使用电脑手机或抑郁症等心理问题

  人们需要限制花在电脑屏幕前的时间,以避免患上精神疾病

  根据英国“每日邮报”7月18日报道,瑞典哥德堡大学研究人员对超过4,100名年龄在20至24岁的瑞典男性和1至2岁的女性发现,经常使用电脑或手机的人更有可能出现压力增加,睡眠障碍和抑郁症等心理问题。

  领导研究的Sara Thomee说,计算机和精神疾病之间有明确的联系。她表示:经常使用电脑会使很多成年人处于紧张状态,睡眠障碍和抑郁症。人们经常在电脑前花费超过他们的预期,导致忽视其他活动和个人需求,并增加了心理工作量。

  研究还表明,压力与频繁使用手机有关,特别是那些不回复短信和电话的人。玩电脑游戏的人有更大的抑郁症风险。汤米说:每天玩电脑游戏一两个小时,女性抑郁的风险就会增加。研究人员表示,人们需要限制在电脑屏幕前花费的时间,以避免精神疾病。

  英国“每日邮报”相关报道(英文)

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