美研究:电视或致抑郁 电子游戏或阻人格发展
时间:2017-12-08

   美国的研究:电视或抑郁症引起的电子游戏或抵制个性发展

  (图片来自网络)

  现代社会越来越多的人患有抑郁症。美国的一项研究发现,长期沉迷于电视和电子游戏的青少年更容易出现抑郁症。

  该研究于2月2日在“普通精神病学档案”上发表。报告说,这项研究始于1995年,当时的DVD和互联网并不像今天这样广泛。

  研究人员选择当时没有任何抑郁症状的4142名青少年,并跟踪他们访问电子媒体的时间和反应。

  这些青少年平均每天吃电子媒体5.68小时,其中包括观看电视2.3小时,收听广播2.34小时,观看视频0.62小时,玩电脑游戏0.41小时。

  2002年,参与研究的青少年平均年龄达到21.8岁。研究人员再次对他们进行测试,发现其中有308人,约占抑郁症状总数的7.4%。

  研究发现,这些青少年每天看电视的越多,抑郁和抑郁越多。同样的趋势适用于长时间接触其他电子媒体的人。另外,与电子媒体同时,男性和女性比女性更容易感到抑郁。

  匹兹堡大学医学院儿科专家布莱恩·普里马克(Brian Priemark)表示,研究发现,许多因素可能导致抑郁症和电视机首当其冲。人们在电视上的忧郁,令人沮丧的情节和场景中看到它。电视往往强调坏消息,人们反复内化信息。

  电视广告也可能令人沮丧。 Pulimacike说:例如,每年有20,000个广告,其中大部分是基于生活不好的事实。

  研究人员认为,电视,电脑上瘾的人,没有时间参加社交,运动或学习知识。而这些活动正好帮助抑郁症。

  以往的研究表明,电子媒体传递的信息可能会使人们更具侵略性,造成恐惧,焦虑等负面情绪,阻碍人格发展。睡眠在情绪和认知能力的发展中起着重要的作用。晚上看电视,玩游戏会干扰正常的睡眠。

  普里克马克说,抑郁症是世界上主要的非致命疾病之一,通常在青春期和成年早期开始。我们还不确定是否接触电子媒体会导致抑郁症。可能是基因引起的抑郁症的一部分。他说,如果我们更多地了解收看电视和抑郁症之间的关系,我们也许可以做点什么。

  这项研究是寻找电视和抑郁症之间的联系的第一步,波士顿儿童医院的科学家大卫·贝克姆(David Beekam)说,需要进一步的研究来更好地理解这个问题。

  这项研究写道:青少年长时间看电视或接触其他电子媒体后,应该通过更广泛的标准来评估他们的心理社会功能,比如检查现有的抑郁症状和更多可能导致抑郁症的危险因素。

  研究人员建议,如果没有其他直接的干预措施来鼓励患者更多地参与到社区中,那么更多参与有助于自我调节和改善的活动可能有助于预防抑郁症。

  普通精神病学论文摘要(英文)